はじめに
WordPressのファイルやフォルダに設定されたパーミッション（アクセス権限）が間違っていると、500 Internal Server Error が発生します。サーバー移転後やバックアップからの復元後に特に起きやすい問題です。FTPクライアントで正しいパーミッションに設定することで解決できます。
WordPressの推奨パーミッション
| 種類 | 推奨値 | 数値の意味 |
|------|--------|-----------|
| フォルダ | 755 | 所有者:全権 / グループ・その他:読+実行 |
| ファイル | 644 | 所有者:読+書 / グループ・その他:読のみ |
| wp-config.php | 600 または 644 | セキュリティ上できれば600 |
| .htaccess | 644 | Apacheが読める必要がある |
絶対に避けるべき設定：777（全員が書き込みできるため非常に危険）
パーミッションを確認・修正する方法
FileZillaで確認する
1. FTPクライアント（FileZilla）でサーバーに接続
2. 対象のファイルやフォルダを右クリック
3. 「ファイルパーミッションの変更」 を選択
4. 現在のパーミッション値を確認
5. 正しい値（フォルダ：755、ファイル：644）に変更してOK
フォルダを再帰的に一括設定する（FileZilla）
wp-content/ フォルダなど大量のファイルを一括変更する場合：
1. フォルダを右クリック → 「ファイルパーミッションの変更」
2. 「サブディレクトリに再帰的に適用する」にチェック
3. 「ファイルのみに適用する」 を選択して 644 を設定
4. 再度同フォルダを右クリック → 「ファイルパーミッションの変更」
5. 「ディレクトリのみに適用する」 を選択して 755 を設定
WP-CLI（SSH）で一括修正する
# フォルダを755に設定
find /path/to/wordpress/ -type d -exec chmod 755 {} \;
# ファイルを644に設定
find /path/to/wordpress/ -type f -exec chmod 644 {} \;
# wp-config.phpだけ600に設定
chmod 600 /path/to/wordpress/wp-config.php特定のフォルダで問題が起きやすいケース
wp-content/uploads/が777になっていてサーバーに拒否されるwp-content/全体が700で、Webサーバーユーザーが読めない.htaccessが755になっていて書き込みを要求するプラグインが失敗する
cPanelのファイルマネージャで確認する
cPanelが使える場合：
1. cPanel → ファイルマネージャー を開く
2. 対象ファイルをクリック → 「パーミッション変更」
3. 正しい値に設定して保存
注意事項
- パーミッションを777に設定することは絶対に避けてください。セキュリティ上の重大なリスクになります。
- ホスティングによっては所有者設定（chown）が必要な場合もあります。SSHが使える場合は確認してください。
まとめ
パーミッション関連の500エラーは、フォルダを755・ファイルを644に設定することで解決します。FTPクライアントの再帰的一括変更機能を使うと効率的です。
関連記事：