2026年7月6日

2026年7月6日

WordPressをphpMyAdminでバックアップする方法

はじめに

WordPressサイトを運営する上で、データベースのバックアップは非常に重要な作業です。phpMyAdminはMySQLやMariaDBのデータベース管理ツールとして広く使用されており、簡単なインターフェースでデータベースの操作やバックアップが可能です。

この記事では、phpMyAdminを使ってWordPressサイトのデータベースを手動でバックアップする方法について詳しく説明します。これにより、ユーザーは必要なときに迅速かつ効果的にデータベースを保護することができます。

症状・背景

このテーマが必要になる主な場面:

  • データが消失または損傷した場合
  • サイトの更新や変更を行う前
  • 月次または年次のバックアップ計画の一環として
  • 緊急時の復旧手順として

手順・設定方法

ステップ1: phpMyAdminにログインする

# ブラウザで以下URLを開きます(仮想環境のIPアドレスやドメイン名を使用します)。
http://localhost/phpmyadmin/

# MySQL/MariaDBユーザー名とパスワードを入力してログインします。

ステップ2: WordPressデータベースを選択する

# 左側の「データベース」タブからWordPressデータベースを選択します。

# 例えば、wordpressというデータベースを選んでください。

ステップ3: データベースバックアップを取得する

# 選択したデータベース名を右クリックして、「エクスポート」を選択します。

# 「対話型(ステップバイステップ)」ではなく「ためしにエクスポートする」を選んで進みます。

ステップ4: バックアップ形式と保存場所を選択する

# 「ファイル形式」でSQLを選択します。

# 「データのインポート時の処理」は「INSERT文を使用」を選び、適切なエンコーディングも選択します。

ステップ5: バックアップファイルを作成する

# 「エクスポート」ボタンをクリックし、バックアップファイルが生成されます。

# 生成されたSQLファイルはブラウザでダウンロード可能です。適切な場所に保存します。

注意事項

  • バックアップは定期的に行うことが重要です。頻度はデータの変更頻度やサイトの規模によります。
  • セキュリティ上の理由から、バックアップファイルを外部ストレージサービス(Google Drive, AWS S3など)に保存することをお勧めします。
  • バックアップファイルが古すぎると、最新のデータが欠落する可能性があるため、定期的な更新は必須です。

まとめ

1. ログイン: phpMyAdminにMySQL/MariaDBユーザーでログインします。

2. データベース選択: WordPressサイトのデータベースを選択します。

3. エクスポート設定: データベースバックアップを作成する形式と保存場所を設定します。

4. ファイルダウンロード: SQLファイルを適切な場所にダウンロードし、保存します。

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